七十過後,會出現「斷崖式」衰老?若沒得過3種病,或許可以長壽

2023-02-10     藍梵曉     反饋
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3.骨質疏鬆症

老年人中發病率和病死率最高的就是骨折引起的併發症,因為很多老年人隨著年齡的增長會逐漸出現骨質疏鬆的問題,不慎跌倒很同意會導致髖部骨折的症狀出現,骨折或咳嗽可導致腰椎或胸椎骨折。出現骨折後,很多老人將面臨長期臥床、肺部感染、壓瘡、下肢深靜脈血栓、尿路感染或便秘等併發症。一般來說,患有骨質疏鬆之後,能堅持幾年的人不多;因此,應儘早預防骨質疏鬆症的出現,做好補鈣的工作,多喝牛奶、多曬太陽、均衡飲食很重要。