高尿酸「吃」出來,醫生提醒:6種食物不要吃,幫你遠離腎衰竭

2023-02-07     傻大姐     反饋
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高尿酸者平時不光要少吃幹豆類,對於發芽豆類也要學會忌口。 像黃豆芽每100g含嘌呤500毫克;每100g 豆苗菜含嘌呤500毫克;每100g 綠豆芽含嘌呤166毫克。 一般發芽的豆類嘌呤量都在500毫克左右,屬於高嘌呤食物,高尿酸者一定要學會避開。2、海鮮魚類