蘿蔔煲蛋捲,第一次見這個做法,味道鮮美,清肺潤燥,營養又美味

2023-02-05     滕樂航     反饋
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蘿蔔一年四季都能吃到,但是最好吃的還是現在。俗話說得好,冬吃蘿蔔夏吃薑,秋後的蘿蔔賽人參。冬天天氣寒冷,我們會長期留在溫暖的室內,很少外出。長期蟄伏在室內會導致我們的腸胃出現煩熱。因為天氣冷,也不想喝水。除此之外,為了禦寒,我們會大量進補一些高熱量的食物,所以我們的腸胃就會很熱氣。蘿蔔清脆爽口,在這個收穫的季節更是如此。不僅水分充足,還可以清肺潤燥,多吃點對我們的身體很有好處。

蘿蔔的做法有很多,每個地方都有不同的特色做法。在這個季節做得最多的應該就是煲湯了。蘿蔔做的湯味道非常鮮美,不用加太多調料味道也一樣鮮美無比。今天要分享的跟做湯差不多。主要的食材是蘿蔔跟雞蛋、肉末。雞蛋肉末做成蛋捲,蘿蔔做湯底,蛋捲吸滿了湯汁,變得柔軟,加上肉末的脂香氣,味道非常香。煲了一段時間後的湯汁味道非常鮮美,裡面加入了蝦米增鮮,吃著更鮮了。
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