血糖高不高，低頭看看手！若沒有這3種表現，恭喜，血糖很平穩

在現代社會，各種各樣來自外界的誘惑越來越多，很多人一遇到自己喜歡吃的就控制不住自己的嘴，總是吃一些很香的，很甜膩的食物，這些食物雖然美味，可是脂肪含量、熱量都是相對較高的，一旦這些食物不能被身體消化吸收，那麼可能很容易引起身體肥胖，加大升高血糖的風險。

現如今，高血糖是三高慢性疾病之一，高血糖對身體最直接的影響就是引起糖尿病，糖尿病是一種因為體內胰島素代謝異常的疾病，體內的血糖值一直處於較高的水平，也很容易讓我們身體內的器官長期受損，可能導致體內的代謝廢物、垃圾並不能及時的排出，對身體有著一定的影響。

受傷若有這3種表現，十有八九是血糖過高了

一、手指發麻

因為現在大家的飲食生活是普遍上升，高血脂等慢性疾病的發生率也是隨著越來越高了，當體內血糖過高的時候，手指可能會受到壓迫，產生巨大的壓力，伴隨陣陣刺痛感或是手指麻木。若是最近一段時間，頻繁出現這種情況的話，建議還是上醫院檢查一下。

二、手上皮膚發癢

當身體的血糖過高時，身體內激素水平紊亂，可能身體免疫力下降，容易使一些病菌侵入身體，真菌引起皮膚瘙癢。還有一種普遍情況就是，糖尿病人因為血糖升高，可能導致神經敏感，手上的葡萄糖增加，且雙手並不會經常排汗，所以糖尿病患者常常因為皮膚乾燥而出現瘙癢的情況。一旦血糖過高的人經常出現這種情況的話，那麼就需要趁早控制血糖了，避免皮炎的發生。

三、手背紅腫

不少血糖過高的糖尿病患者經常會有雙手手背紅腫的表現，這多半是因為體內血糖升高，血液不循環引起的。所以若是雙手出現這種情況，大家也不要忽視了。