換季氣色差？4款懶人養生茶照抄，喝出素顏發光肌

陳皮消腫茶

我屬於久坐黨，每天對著電腦一坐就是七八個小時，下班回家小腿經常是腫的，按下去一個坑好久才彈起來，這個茶是專門針對水腫體質的，山楂干5克、陳皮4克、茯苓5克、黃芪5克，煮水喝效果更好，我都是晚上回家煮一壺，小火燉15分鐘左右。

陳皮的香味特別好聞，喝起來有點酸甜口感，山楂開胃茯苓利水，黃芪補氣不讓身體虛，大餐後或者吃得太油膩了喝一杯特別舒服，我現在基本每周喝三四次，早上起來臉沒那麼腫了，小腿的水腫也輕了不少，褲子都鬆了一圈。