每天堅持做一事！53歲男子「半年減掉26kg」前後對比驚人，驚呼「高血壓藥停了」：脂肪肝也消失了

體重超重這個事，他分析過諸多原因。「以前在派出所，通宵值班是沒辦法，深更半夜肚子咕咕叫，難免要吃一些。我是部隊出身，吃飯習慣了快，跟掃蕩似的，沒有細嚼慢咽。」他說，幾年前體檢，查出輕度脂肪肝，沒當回事；第二年再去，變成中度脂肪肝，有點慌了；第三年體檢，「毫不意外」查出了重度脂肪肝。

「三高」更是如影隨形。他的體檢報告上，高血糖逼近臨界值，只差一步就是糖尿病，高血壓、高血脂的數值，連續幾年都降不下來。