再不補氣血你就老了！建議女人常吃這湯，一周2次，氣血足顯年輕

不知道你有沒有這種感覺：一過三十，熬個夜，臉色就好幾天緩不過來；爬個樓梯都心慌氣短；照鏡子看，頭髮毛躁，嘴唇顏色也淡淡的。我媽總說，這不是丑，是「氣血虧了」。

她老人家快六十了，臉上還白裡透紅，走起路來比我還帶風。她的秘訣，就是幾十年雷打不動的幾碗「氣血湯」。用她的話說：「什麼貴价護膚品，都不如一碗實在的湯水補得快。

我跟著她喝了幾年，最深的感覺就是，手腳沒那麼冰涼了，整個人有精神頭，素顏出門也不怕。這就把老媽壓箱底的四個方子分享給大家。

第一碗：桂圓黨參黃芪氣血湯（基礎打底的「元氣茶」）