買雞蛋時，挑紅殼的好還是白殼的好呢？！售貨員不小心說漏嘴，別再買錯了

但是，需要明確的是，蛋殼顏色並不是評判雞蛋營養價值的標準。

雞蛋的營養價值取決於母雞的健康狀況。無論是紅殼雞蛋還是白殼雞蛋，其營養成分都包括蛋白質、膽固醇、脂肪以及其他微量元素。