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2個月狂減15公斤！！日本近期爆紅「周一斷食法」輕鬆瘦，還能改善血壓血糖
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日本醫生關口賢研發的「周一斷食法」最近超夯！很多藝人靠這招瘦身成功，即使沒時間運動，在短短2個半月瘦15公斤也不是夢，還能改善血壓血糖，健康美麗一次搞定。想知道怎麼吃、怎麼瘦？看這篇就對了！
周一斷食法是什麼？
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