阿嬤天天吃幼嫩車前草，15天後身體出現了改變！整個人都健康起來了

薏米山藥芡實粥

材料：

山藥、薏米、芡實適量即可、紅糖調味適量。

做法：

三種食材打磨機打成粉，加足量水大火熬開，轉小火熬1小時。熬時要不停的攪動，以防糊底和溢鍋。熬好後盛入碗中可調適量紅糖。