高血脂「源頭」已發現，肥肉沒上榜，第一名大家可能每天都在吃！

我們總以為高血脂就是「吃肥肉吃出來的」，可真正在臨床上看到的，恰恰相反，很多人根本不碰肥肉，血脂卻照樣超標。

而真正想把血脂拉下來，不光要動嘴，更要動腦子，想清楚每一口吃進去的東西，到底對身體是好是壞。

高血脂，沒你想得那麼簡單，但也沒那麼難防，把那些真正的源頭盯住了，才是真正管用的辦法。願你我都不再被表面現象迷惑，吃得踏實，活得安心。

以上內容僅供參考，若身體不適，請及時諮詢專業醫生

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