這個菜養腎護肺，可惜很多人不愛吃！經常抽筋、睡眠不足的更要多吃！

小編還為大家帶來了幾道芥菜美食

趕緊pick起來吧~

培根炒芥菜

材料：芥菜、培根、食鹽、獨蒜、植物油。

做法：

1、培根切成寬片備用，把芥菜分成杆和葉子切小塊，獨頭蒜切成蒜末備用。

2、鍋中倒入適量的植物油燒熱，將培根煸炒至出香味盛出，倒入蒜末爆香，倒入芥菜杆爆炒1分鐘。

3、倒入芥菜葉爆炒至軟，倒入事先炒好的培根翻炒均勻，最後加入適量得鹽調味即可。

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素炒芥菜