低估了蘋果黃芪水的威力，才喝了半個月，整個人都舒服了

一碗蘋果黃芪水不會讓你一夜之間變年輕，但它可能是你從「慢性疲勞」走回「有生活感」的起點。

別低估一個小習慣的力量，特別是當它能堅持半個月、一個月、半年之後。

就像醫學裡一句話：「正氣存內，邪不可干。」

身體變好的秘密，就是從你開始願意照顧它的那一刻起。