怕冷一定要學會的4款湯，滋陰養顏又暖胃，皮膚越來越有光澤感

2、暖宮好運湯

食材用到了：當歸+木耳+黑豆+紅棗+枸杞+烏雞

黑豆要提前浸泡1個小時，黑木耳一點就能泡發很多的。紅棗有人喜歡去核有人不喜歡，看個人喜好即可。