8款山楂水 減掉大肚腩 瘦成90斤小蠻腰

8. 山楂茯苓檸檬水：去濕氣，提升代謝

茯苓有助於去濕，而檸檬則能幫助提升代謝，二者和山楂搭配，更能加速代謝，減少體內濕氣，瘦身效果更明顯。

做法：山楂3g、茯苓5g、甘草3片、檸檬1片，放入鍋中煮15分鐘。

作用：去濕氣，提升代謝，特別適合濕氣重和代謝差的人。

結束語：小蠻腰不是夢，堅持喝山楂水，輕鬆瘦身！

如果你正在為腹部的贅肉煩惱，喝山楂水無疑是一個健康且高效的選擇。堅持一段時間，不僅能幫你消除多餘的脂肪，還能促進身體的新陳代謝，幫助你塑造更美好的身材。讓我們從今天開始，加入這些山楂水配方，瘦出迷人的小蠻腰吧！