8款山楂水 減掉大肚腩 瘦成90斤小蠻腰

7. 山楂決明子茶：促進腸胃蠕動，減少脂肪堆積

如果你是那種有便秘問題的朋友，山楂決明子茶絕對是你的救星。它能促進腸胃蠕動，幫助消除體內的脂肪和毒素。

做法：山楂15g、決明子15g、枸杞15g，放入鍋中煮15分鐘。

作用：促進腸胃蠕動，幫助溶解脂肪，排毒減肥。