中原丟了240年，幽雲十六州丟了430年，河西丟600年，雲南丟800年

中國歷史上，有四塊土地曾長期脫離中央統治。

中原被胡族占據兩百多年，幽雲十六州在北方政權手裡待了四個多世紀，河西走廊與中原斷絕聯繫近六百年，雲南更是游離了八百年之久。

它們是怎麼丟的？又是怎麼收回來的？這背後藏著一個規律——收復失地，往往不是靠自己變強，而是等敵人先亂。

中原淪陷240年——從洛陽陷落到隋朝統一