現時滿街都在穿!!醫生警告「這款鞋」少穿為妙:小心脊椎變形

2025-11-27     喬峰傳     反饋
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武俊傑醫師也提醒,如果是需要長時間站立的工作者,可以選前方稍微寬一點的楦頭,避免大拇指外翻,鞋底要夠軟,但後跟稍微硬一點,避免腳後跟受壓變形。

如果要穿高跟鞋的話,也可以選稍大一號的尺寸,在鞋裡多加一層柔軟彈性的鞋墊,減緩腳部不適。

他也特別提醒,「夾腳拖」不符合人體工學,鞋底太平、太薄,一直在同一點施力,長期下來會讓筋膜、骨骼不健康,還容易產生雞眼。

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