女生必學的暖心烏雞湯，補氣養血超好喝！

話說補氣血這方便，哪能少得了一碗烏雞湯。平時熬夜多、臉蛋暗沉發黃、手腳冰涼，或是姨媽不規律的女孩子，有空一定要給自己燉上一碗！

堅持經期後喝，滋陰養顏又暖胃，皮膚會慢慢變得紅潤有光澤。

分享6款我常喝的烏雞湯搭配，補氣養血效果真的好。