刮油很牛!!! 多喝山楂水，堅持2個月，健康瘦到90斤

三、山楂陳皮茯苓水 茯苓萬能搭配，好吃不貴，健脾和胃、增強免疫力、養心安神。

陳皮抗氧化，化痰、理氣健脾。 山楂水和這兩樣食材搭配在一起，真的是瘦身王炸，減脂期的朋友，可以搭配著喝哦。不宜空腹喝，飯後喝哦。