搭配枸杞:將黃芪和枸杞一同泡水,對氣血虛弱的人群效果更佳。
搭配玫瑰花:黃芪搭配玫瑰花茶,可以改善皮膚暗黃。
煮粥或燉湯:用黃芪煎湯後煮粥,或在燉肉、燉雞時加入黃芪,也有滋補作用。
4⃣ 元氣四寶茶🪷黃芪+黨參+西洋參+麥冬