三七的16種日常搭配，血管清道夫！

13.三七紅棗水

補血活血

功效：紅棗富含維生素C和鐵元素，可促進血紅蛋白生成，補氣血；三七含三七皂苷，具有促進微循環、修復血管內皮功能，兩者結合優化血液流動性，改善氣血不足引起的乏力、頭暈症狀。