堅持喝了半個月，每晚都是深度睡眠，睡得好香

桂圓殼煮出來沒有什麼奇怪的味道，主要是桂圓肉的清甜，湯水跟糖水一樣，很好喝。

煮上一壺能喝一天，很溫和，每天喝都可以。如果實在怕熱，放幾顆麥冬下去一起煲水。