三伏天最後幾天，建議女人多喝3個紅豆豆漿，面如桃花，更顯年輕

三伏天的最後幾天，空氣是越來越濕還很悶，身上總是感覺不舒服黏黏的。這種時候，胃口就很不好，吃不下什麼東西。就想喝點清爽又舒坦的飲品。

家裡有常備的豆子雜糧，紅豆自然少不了，抓幾樣搭配著做豆漿，比喝冷飲舒服多了。

1.紅豆小米豆漿

黃豆10g、紅豆10g、小米20g、黑豆10g。將所有食材淘洗乾淨，提前用冷水浸泡約4小時。泡好的食材倒入豆漿機，加水到水位線，選「豆漿」模式。