意識到了「油茶麵」對養脾胃的威力，連吃幾天，整個人都舒服了

口感還特別好吃，放點紅糖下去攪拌成麵糊，加點核桃碎芝麻下去，比黑芝麻糊還香。

當早餐或者下午茶的小點心都行，健脾補氣血，對脾胃非常友好。