低估了「火麻仁」的潤滑威力，才喝了一碗，肚子都被拉空了

15克的火麻仁清洗乾淨後放入鍋中，加入適量的清水大火燒開轉小火煮20-30分鐘。

煮出來的火麻仁有股類似芝麻的醇香，不難喝的。

也可以放點杏仁，蜂蜜下去，口感更清香，潤上加潤，讓噗噗暢通無阻。

當然這個不是所有人都適合，14歲以下的孩子和准媽媽不可以喝哦。

純分享個人經歷，真實感受，不賣東西，合適你就堅持，不合適就放棄哦。