三伏天多喝這碗「抽濕湯」，來感覺超快，一身輕鬆

詳細做法如下圖：

水鴨和排骨清洗乾淨，一起放入鍋中焯水去腥，撈出備用，薏米翻炒一下。

其他煲湯的材料沖洗乾淨後，全部放入燉盅。

加入適量的清水，隔水燉1.5個小時，出鍋前簡單調味就可以喝了。