夏天別只知道喝水，一定要學會「補津液」，讓你輕鬆過夏天！

菜鳥詳細教程：

1️⃣、把食材清洗乾淨，蘋果留皮切片；

2️⃣、食材放進鍋里煮上15-20分鐘就好了。