夏天最該喝的不是綠豆湯，而是它，每周2次，脾胃好了，肚子越來越小！

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養生

炒米山楂水

三伏天裡暑氣重，有人容易積食內熱，大便黏膩不舒服。這道焦米山楂水用家常食材就能煮，消消食，緩解濕氣，大人也能跟著喝，簡單又放心。