終於找到減脂神湯！7 種配方換著喝，低卡不胖還解饞

✅生菜豆腐雞蛋湯

食材:嫩豆腐、生菜、雞蛋、食用油、食鹽、白鬍椒粉.生抽、蔥、姜、蒜

做法：豆腐切小塊、生菜洗凈，雞蛋打散備用鍋中食用油，加姜、蒜炒香，加水煮沸放入豆腐，煮至微微浮起，加入蛋液蛋花定型，加生菜，煮1分鐘，調味出鍋。