62歲大爺腎衰竭去世，生前經常跑步愛喝茶，醫生提醒：無知害了他

他退休後，雖然有更多時間進行運動和休閒，但他的健康觀念卻並沒有得到相應的更新。

他認為只要保持運動，身體自然健康，對於飲食和其他生活細節的關注不夠。