堅持每隔2天喝一次，「黃臉婆」也能養出紅潤透亮「水光肌」

食材搭配：桑葚5顆，紅棗3顆，桂圓5顆，枸杞20粒，紅糖適量，山楂6片

桑葚可以用新鮮的，也可以用乾的，所有的食材在藥店或超市都能買到。