5個低卡清爽菜，夏天建議常吃

1.蝦仁剁碎，黃瓜擦絲擠干水分，混合後加蛋液攪拌。

2.平底鍋刷油，舀入麵糊煎至兩面金黃。

3.咬開焦脆的外皮，蝦仁彈牙黃瓜清甜，蘸點番茄醬瞬間光碟。