5個低卡清爽菜，夏天建議常吃

我上周整理衣櫃，翻出一條去年穿著正好的牛仔短褲，腰圍竟然扣不上。站在體重秤上，數字比立夏前漲了整整三斤。

我果斷打開冰箱——黃瓜、冬瓜、口蘑、蝦仁，這些清爽食材才是夏天的本命啊！

今天就把這五道簡單又美味的菜譜分享給大家，吃飽吃好還能保持輕盈體態。