清熱去內火、補津液、一鍋蓮藕排骨湯竟藏著五大神奇功效

五大神奇功效：

潤燥不寒涼：綠豆清熱+無花果潤肺，溫和去燥不上火

脾胃守護者：蓮藕澱粉酶助消化，陳皮揮髮油喚醒食慾

熬夜救星湯：維生素B群+胺基酸組合，加速代謝疲憊因子

皮膚補水站：膠原蛋白+水溶性纖維，由內而外鎖住水分

三高友好型：綠豆多糖調節血脂，蓮藕黏液蛋白護血管