5杯茯苓水，竟讓我瘦了50斤！真正瘦身從不靠餓！

5️⃣ 黃芪6g + 黃連3g →【清熱降火方】

適用人群：口乾口苦、易長痘的「火娃」。

做法：將黃連研磨成粉，與黃芪同泡，午後飲用。

配方解讀：黃連清熱解毒，黃芪補氣托毒，專治因上火導致的痘痘和便秘。