春天，別低估了喝桑葚，搭配得當，氣色好了，脾胃和，喝出桃花肌！

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①飲用時間建議在上午或下午，避免晚上大量飲用，以免頻繁起夜影響睡眠。

②桑葚和紅棗含糖量較高，糖尿病患者需謹慎飲用，若要飲用，需嚴格控制食材用量，並密切監測血糖。