
對此,她賽後採訪的回應令人心疼:曾經的感覺可能找不到了。
比賽的時候全紅嬋的狀態如何?
她在哪一個環節失利了?
全紅嬋世界盃摘銀,教練陳若琳直呼「哎呦」
跳水世界盃決賽已經結束。
但相關話題討論仍在熱烈進行。
尤其是奪冠大熱門全紅嬋摘銀。
明明看著挺完美的,為何卻以4.95分之差輸了?
回顧比賽視頻可以看出來。
主要是全紅嬋第三跳的那一下失誤。
還讓遠在台下教練陳若琳「哎呦」一聲。

但是作為外行人來看,根本沒看出來全紅嬋的動作有什麼失誤。
不過從沒有壓住的小水花來看。
這一跳確實沒有將「水花消失術」完美的展現出來。
究其原因在於她入水角度出現偏差。
導致接下來的動作沒那麼完美。

第三跳只拿到了75.2分。
落後陳芋汐11.2分。
在競技比賽上,每一跳都至關重要。
她第一跳拿下84分,第二跳拿下88分,第四跳拿下79.2分,最後一跳拿下88分。
綜合看下來,第三跳的成績不穩定。
導致整體得分被拉低了。

因為運動員每一場比賽都拼盡全力。
他們自然是衝著拿獎牌、金牌來的。
這樣更能證明實力,為國爭光。
自然,拿到銀牌的賽後採訪中她說的話讓大家非常心疼。
畢竟一路走來,大家都明白她付出的汗水和努力。

3月28日是她18周歲的生日。
這場採訪也是成年之後的第一個採訪。
面對鏡頭,她展現出了一份成年人的坦然,說道。
曾經的感覺可能找不到了。
曾經的感覺可能找不到了。

是啊,曾經才13歲的她在東京奧運會上一戰成名。
成為橫空出世的跳水新秀、跳水界黑馬選手。
後來,一路在全運會,錦標賽和奧運會上過關斬將。
不到18歲就拿下三金王。
成為史上最年輕的三金王得主。

進入到18歲這個分水嶺。
她以平常心看待,覺得此次成績在意料之中。
但是網友們可就非常心疼她了。
有的說「以前身形瘦小讓人很心疼」。
有人說「沒必要永遠做第一,輕鬆享受運動的樂趣就好了。」
有的直接鼓勵她,「加油加油,人都是要成長的。」
對此全紅嬋的態度如何呢?
3月26日,她接連發了18張照片。
並配文「囉嗦了囉嗦了」。
圖片中有逛超市的、有戴耳機對鏡頭自拍的,還有和隊友一起做搞怪表情的。

整體看下來覺得她心態還是不錯的。
沒有被這場比賽引發的輿論所影響。
畢竟得知並沒有因為摘銀不開心。
看到自己失誤的回放畫面時露出尷尬一笑。

頒獎的時候,替隊友感到開心。
畢竟不管怎麼說金牌和銀牌都是我們中國隊的。
她還總是用笑容面對,認為笑容能給別人帶來快樂。
不過話又說回來了,為何全紅嬋覺得此次比賽結果在意料之中?

跳水運動員需要花費精力度過「發育關」
首先是從比賽熟練度來說。
距離她上次參加比賽已經過去了8個月。
也就是說這8個月里,她都是在訓練沒有比賽經歷。

這樣一來,從極為熟悉的訓練場到正式的賽場上。
她對賽場的熟悉度自然沒有之前那麼熟練。
估計這也會影響一部分。
其次是跳水運動員必然會經歷的「發育關」。
隨著年齡的增長,她的身高和體重發生了變化。
連央視都專門發了視頻談論她正在經歷身體發育帶來的挑戰。

既然央視特別提到全紅嬋體重變化影響動作發揮。
那麼教練和她是如何應對的?
關注奧運會跳水比賽的都知道。
2024年巴黎奧運會她獲得了10米台雙人和單人金牌。
但早在巴黎奧運周期的時間段內,她已經面臨發育關。

當時她的身高和體重已經發生變化。
東京奧運會比賽期間,她身高1.43米,才66斤重。
但是到了巴黎周期,她身高長了7厘米,體重漲了7公斤。
別看只是小小的生長發育。
對於運動員來說,就算只長高1厘米。
跳水過程中翻騰速度就會下降。

這種情況在雙人跳水比賽中非常不利。
也極大影響了自己的入水時間和動作的完整性。
但是,這是每一個跳水運動員都要面對的。
掌敏潔和陳芋汐已經提前度過了。
而全紅嬋正要克服這個階段。
這樣看來,我們跳水隊教練有充足的經驗指導。

教練團隊安排陳若琳當他的教練。
陳若琳可是在北京奧運會周期到里約奧運會周期都衛冕金牌的實力派運動員。
她用之前成功的經驗給全紅嬋指導。
據悉,陳若琳為了不讓狀態下滑。
每天只吃一頓飯,很多喜歡的食物都不能吃。

除此之外她還加大訓練強度。
讓肌肉和體能保持在極佳的狀態下。
全紅嬋賽後採訪說前一段訓練不是特別好。
教練陳若琳說出更多訓練內情。
長高、變重之後,她最害怕的是207C。
這個動作現需要完成向後翻騰三周半抱膝。

但因為體重的變化,水花很難壓住。
為了突破這次難關。
隊里請了心理輔導師、營養師、體能師等等。
她給自己設定目標。
從每天都在吃的食物中控制,儘量減少食物的攝入量。
與此同時她勤奮練習,每天比別人多練1小時。

好在現在的針對性訓練比之前完善很多。
相信全紅嬋肯定能在身高和體重突長的年紀。
用科學完善的方式迎接下一次的比賽。
結果如何即將在一周之後的加拿大溫莎見分曉。
























