糖尿病最害怕的4種水果，建議大家多吃，或有助平穩血糖

多尿、多飲、多食：血糖超標會導致腎小管內的溶質增多，滲透壓增高，從而出現滲透性的利尿，導致多尿的症狀，而大量尿液排出後會產生口乾，繼而出現多飲。

同時，血糖超標時葡萄糖不能夠被正常地利用，身體缺乏正常的能量供應，總會出現飢餓感，則以多食來緩解飢餓。

消瘦：

血糖超標時體內存在胰島素抵抗，葡萄糖不能夠正常地給身體供能，身體會分解大量的脂肪和蛋白質來給日常活動提供能量，因此患者會出現消瘦、體重下降等。

皮膚瘙癢：

血糖超標時，血液中的糖類物質明顯增多，可能會對神經造成刺激，導致身體的感覺異常，則局部皮膚會產生瘙癢感，嚴重時還會有燒灼感、麻木感等。