96歲血糖專家研究57年 終於發現純天然胰島素 不是咖啡也不是燕麥 隔3天吃一次 血糖再也不會升高

2025-03-17     許夢可     反饋
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二、蔓越莓

推薦食譜:【蔓越莓餅乾】

製作方法:

1.準備低筋麵粉115克、雞蛋一克、白糖50克、奶油60克和蔓越莓約30克。將奶油預先室溫融化,放入大碗中,加入白糖攪拌至融化(也可用打蛋器打發,需攪拌4-5分鐘)。

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