高血壓有救了!高血壓最怕的水果就是「它」 每天固定攝取「幫助血壓直直往下降」

2025-03-10     洪翠蝶     反饋
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3.富含單寧酸水果(會造成和胃酸結合成為不溶解的塊狀物質,因而引發脹氣、消化不良):番茄、柿子

4.糖分過高水果(亦會促進胃酸分泌造成胃食道逆流):釋迦、甘蔗、荔枝
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