睡覺時手機最好別放床頭，不因為輻射，而是這3個原因！

睡覺時手機最好別放床頭，不是因為輻射，而是這3個原因！

2025-02-28 尚娥媛 反饋

如今，手機已經成為人們生活中不可或缺的一部分，很多人習慣在睡覺前刷手機，甚至直接把手機放在枕頭旁，方便隨時查看消息或鬧鐘。

然而，專家提醒：睡覺時手機最好別放床頭，並不是因為輻射，而是有三個更嚴重的原因，影響睡眠質量和健康！如果你也有這個習慣，不妨看看這些危害，並儘早改正，以保證更好的睡眠質量和健康狀態。