老中醫：補腎氣最好的4道神湯，一周2次，把虧掉的腎氣都補回來！！

第四款 湯水則以黑豆、海參和生薑為主要食材。 這些食材搭配煮水，能夠綜合發揮滋補肝腎、養血益氣、溫中散寒及增強免疫力等功效。