堅持吃了2個星期蒸蘋果，脾胃舒服了，氣色越來越紅潤

蘋果不需要去皮，用鹽巴多搓洗搓洗，取芯切瓣，放入碗中擺好。

把其他的食材放入蘋果中間，加入少量的清水。

水開後上鍋蒸20分鐘左右就可以了，酸酸甜甜，軟軟糯糯的很好吃。