陳若琳教導全紅嬋武術要領，訓練畫面曝光，一般人吃不了這個苦

在12月3號的時候，國際奧委會在瑞士洛桑總部頒發「奧林匹克金環獎，其中中央廣播電視總台選送的5部作品都獲了獎。

尤其是《全紅嬋:改變》獲得了「最佳運動員故事獎」銀獎。內容主要講述了全紅嬋從東京奧運會一夜成名，到備戰巴黎三年中，因為自己的改變，而給身邊的人帶來的變化。

這個獎項無疑是讓人激動萬分的，這也說明全紅嬋不光在國內有著非同凡響的影響力，在國外的影響力也是很頂的。

而在8號的時候，有網友在北京某商場裡偶遇到了和朋友、助教一起逛街的全紅嬋，當天全紅嬋穿戴的相當嚴實；

期間嬋寶和小姐妹在香水櫃檯前一直挑挑選選，沒猜錯的話嬋寶應該是在為陳教練選生日禮物，畢竟12號就是陳若琳的生日了。