冬天不來了？「暖秋訊號增強」氣象專家：恐維持到明年2月

（示意圖）

實用建議：面對暖秋，台灣民眾該如何應對？

面對如此反常的「暖秋」天氣，民眾該如何調整生活方式以應對溫度的變化呢？以下是幾條實用建議：

早晚適當增減衣物：即便白天氣溫較高，但早晚的溫度仍會偏涼，建議早出晚歸的民眾攜帶薄外套，以防感冒。

保持室內空氣流通：由於天氣乾燥，建議室內使用加濕器，尤其是在睡眠時，有助於提升空氣濕度，保持呼吸道的健康。

注意飲食調整：在溫差較大的季節，多食用溫補食品，如生薑湯、枸杞茶等，有助於提高身體免疫力。

外出時關注天氣預報：面對午後局部雷陣雨的天氣變化，建議隨時關注中央氣象署發布的實時天氣預警，及時做好防雨措施，特別是駕車出行時，要注意道路濕滑，保持安全距離。

注意用電安全：隨著氣溫偏高，許多人仍可能使用電風扇或冷氣降溫。提醒大家使用電器時注意安全，不要長時間使用，並定期檢查電器設備，防止意外發生。