身體有這7個表現，說明你的身體還年輕呢

現在很多人都覺得自己的生活壓力和工作壓力大，身體衰老的速度也越來越快，身材也漸漸地發胖了。

如果步入中年後，你的身體還能夠有這7個表現，說明你的身體還是很年輕的。

身體有這7個表現，說明你的身體還年輕呢！

繼續保持這樣的狀態，讓遠遠超過同齡人的身體，還可以保持健康的素質。

1，走路速度快，步伐有力

不少人步入中年後總是覺得雙腳無力，頭重腳輕，這很明顯也是身體衰老的主要變現之一，但是如果你的雙腳有力，步伐有力，走路速度快，說明你的身體下肢關節靈活，氣血旺盛，腎氣十足，讓你的身邊表現出更有活力和精力。身體素質年輕的人，能夠擁有更好的耐力和運動能力。

2，頭髮旺盛密集，光澤好，少白髮

現代人工作壓力大，越來越多年輕人出現了白髮，頭髮稀疏等問題，特別是男生到了30歲後，身體衰老的速度極快，腎氣虧，身體精力差。 如果你能夠保持頭髮黑密，說明身體真的好，正所謂發為血之餘，頭髮更瑞澤密集，說明腎氣充足，身體氣血好，健康素質好。