這9樣食物隨處可見，聰明的女人經常吃，富含維生素C，價格也不貴

8.柚子：跟桔子比較起來，柚子的受眾更廣，而且好吃不上火，柚子自帶清香、口感酸甜涼潤，營養豐富，且藥用價值很高，食用之用有助於消化潤燥，還有就是柚子的含糖量也不高，每100克的糖分低於10克，是一種吃起來比較甜，但熱量不高的水果，冷天記得多給家人吃一些柚子哦。