一周不重樣減脂餐❗6款低脂三明治

五、玉米沙拉三明治

5️⃣煮熟的玉米放入火腿丁、沙拉醬攪拌均勻，吐司一片，放入肉鬆和玉米沙拉，再蓋上另一片吐司，用保鮮膜包起來，對半切開。