​減肥期間最愛吃的菜，無油無水，鮮嫩多汁，大口吃肉不長肉

1.準備食材並清洗乾淨，金針菇切去根部。

2.雞腿放鹽，一勺料酒去腥，一勺生抽，一勺老抽，一勺蚝油 一勺胡椒粉。